ジャンル別

【下肢の持久力・機能性・リズム感を鍛えるコンテンツ】

✅その場での足踏みでスピードアップ！下肢の筋持久力と全身持久力を継続的に強化する！
✅足を高く上げてハードルを越える動作で、股関節の屈曲可動域と太 ...

【上半身の瞬発力・スピードと体幹の安定性を鍛えるコンテンツ】

✅張り手のように両腕を素早く前後に突き出して押し込め！上半身（肩・腕・胸）の瞬発力とスピードを強化する！
✅力強い踏み込みと連続した突き出 ...

【下肢の瞬発力と動作の正確性を鍛えるコンテンツ】

✅脚を素早く振り上げてキック！太もも・股関節周りの瞬発的な筋力を強化する！
✅ゴールへ正確にボールを蹴り込む「動作の精密性」を養い、キック動作時の体幹 ...

【全身の最大出力と動作の再現性（繰り返し精度）を鍛えるコンテンツ】

✅制限時間内に何回でも挑戦可能！ 一投ごとの最大パワーを引き出す瞬発的な全身の連動性を強化する！
✅最も遠くへ飛ばすための動作を繰り ...

【上肢の筋力・持久力と全身の協調性を鍛えるコンテンツ】

✅腕を全力で前後に振って助走距離を伸ばせ！肩・腕周りの筋持久力と可動域を強化する！
✅力強い腕振りで全身の運動リズムを作り、タイミングを合わせた ...

【全身の反応動作と持続的な注意集中力を鍛えるコンテンツ】

✅手や足を伸ばしてゴールをガード！絶え間なく続くボールの流れに反応する集中力と動作の俊敏性を強化する！
✅ボールの落下位置に対し、適切な手足で ...

【下肢の筋力・持久力と運動のリズム感を鍛えるコンテンツ】

✅屈伸運動で乗り物を前進させろ！太ももと膝周りの筋力を効果的に強化する！
✅レールの上をスムーズに進むために、一定のリズムを保ちながら屈伸を続 ...

【全身の運動連鎖と多様な身体能力を総合的に鍛えるコンテンツ】

✅下肢、上肢、体幹をバランス良く使用！全身の運動連鎖とスタミナを総合的に強化する！
✅走る・屈伸・飛ぶなど多様な動作をこなすことで、全身持 ...

【聴覚・視覚の統合と空間認知を鍛えるコンテンツ】

✅「音のする方向」へカゴを正確に誘導！聴覚で目標位置を把握する空間認知能力を強化する！
✅降ってくるお金の動きを瞬時に予測し、カゴを動かすタイミングと ...

【発声による精密な動作制御と集中力を鍛えるコンテンツ】

✅声を出すことでビー玉を発射！正確に狙いを定めた瞬間に発声する集中力と精密な制御能力を向上させる！ ✅目の前で停止した貨車に集中し、狙い通りに打ち込むこ ...