バードウォッチング
【視覚的探索と注意配分能力を鍛える脳トレコンテンツ】
✅茂みの中の対象を探索! 複雑な背景の中から、鳥を正確に見つけ出す視覚的探索能力を強化!
✅数え間違いを防ぐ集中力を維持! 似たような背景情報に惑わされず、数え漏れや重複を防ぐための注意配分と集中力を向上!
■TANOゲーム紹介:バードウォッチング
■同時プレイ人数:1~10人
■使う身体の部位:認知機能(視覚的探索、注意配分、集中力、視覚的短期記憶、情報分析)
「バードウォッチング」は、葉の茂った大きな木の中にいる鳥が何羽いるかを数えるゲームです。鳥の姿が葉に隠れて見えにくい場合があるため、プレイヤーは画面全体を隈なくスキャンし、背景と対象物を識別しながら正確に数える必要があります。
このゲームの最大の効果は、「視覚的に混み合った環境の中から、目的の対象を見つけ出し、正確に数える」という視覚的探索能力と注意配分能力を鍛える点にあります。
- 情報の分析と識別(視覚的探索): 背景(葉)と対象(鳥)の識別を行いながら、画面の隅々まで系統的に視線を動かして鳥を見つけ出す訓練をします。
- 視覚的短期記憶と注意配分: すでに数えた鳥と未発見の鳥を区別しながら、数え漏れや重複なく作業を継続するための短期記憶と注意力を維持します。
- 集中力の維持: 複雑な画面の中で鳥の発見と数え上げを正確に行うまで、持続的な集中力が求められます。
この訓練は、必要な情報だけを選択的に取り出す能力を養い、日常生活における注意力の維持に非常に効果的な脳トレです。
✅オススメポイント
▶視覚的探索能力の強化
複雑な背景の中から小さな対象物を正確に見つけ出す訓練が、日常生活での探し物や標識・文字の見落としを防ぐ能力をサポートします。
▶注意配分と持続的集中力の向上
数えるべき対象に意識を集中させ続ける訓練が、作業や会話を最後までやり遂げる力の維持に繋がります。
▶視覚的識別力と情報分析の維持
背景と対象物を区別し、必要な情報のみを抽出する能力を鍛えます。
✅ADL(日常生活動作)の維持・向上にも効果的
このコンテンツは、視覚的探索能力と集中力の向上を通じて、以下のような日常動作を支援します。
▶探し物や置き忘れの防止
視覚的な検索能力の維持は、物の置き場所や、レシートなどの細かな文字情報を見つける能力をサポートします。
▶安全な移動と周囲への注意
背景の中の対象を正確に見つけ出す訓練は、歩行中に周囲の危険(段差、人や車の動き)に気づきやすくなるなど、安全確保に役立ちます。
▶読書や文字情報の処理
細部に集中する力の維持は、新聞や書籍を読む際の誤字脱字の発見、情報の正確な理解をサポートします。
