カーリング

【全身の連動性・上肢の正確性・協調性を鍛えるコンテンツ】

✅正確な腕振りで投球！ 上肢のスイングと体幹の安定性を強化！
✅二人対戦で活性化！ 競争心とコミュニケーション、認知機能を向上！

■TANOゲーム紹介：カーリング
■同時プレイ人数：2人（対戦）
■使う身体の部位：上肢（投球動作、リーチ）、体幹（安定性）、認知機能（動作計画、空間認知、判断力）
「カーリング」は、二人で対戦し、腕の正確なスイングにより、ターゲット（ハウス）へストーンを投げるゲームです。このゲームの最大の効果は、投球動作の正確性と体幹の安定性を鍛える点、そして対戦による精神的な活性化にあります。ストーンを狙う訓練を通じて、上肢のコントロール能力と体幹の安定性が強く求められ、対戦を通じて競争心やコミュニケーションが促進されます。

✅オススメポイント
▶️上肢のコントロールと安定性の向上
　一定の力と方向で腕を振る訓練が、上肢の筋力と動作の再現性を強化します。
▶️体幹の安定性維持 　
　投球動作を行う際の上半身の軸を保つことで、体幹の姿勢筋を鍛えます。
▶️空間認知と動作計画
　狙った位置にストーンを運ぶため、距離感や力加減を判断し、動作を調整する空間認知能力と動作計画能力が養われます。

✅ADL（日常生活動作）の維持・向上にも効果的
このコンテンツは、上肢のコントロールと体幹の安定性の向上を通じて、以下のような日常動作を支援します。
▶️物の受け渡しや配置の正確性
　狙った場所に正確に物を置く・渡すといった、上肢の精密なコントロールが必要な動作の質が向上します。
▶️重いものを扱う際の安定した姿勢
　腕を使った動作を行う際に、体幹が傾くのを防ぐ安定性が向上し、腰への負担を軽減します。
▶️家事や作業の効率化
　物を押す、引く、拭くといった腕を主体とする動作の力加減と方向の制御が安定します。
▶️判断力と意欲の維持
　対戦ゲームを通じて、状況を判断し、目標に向かって努力する意欲を保ちます。