てまり

【両上肢の協調性と多面的な注意力を鍛えるコンテンツ】

✅両手の連動と体幹で、まりを広範囲に打ち返そう！
✅複数のまりを同時追跡！ 多面的注意と動作切り替えを訓練！

■TANOゲーム紹介：てまり
■同時プレイ人数：1～3人
■使う身体の部位：上肢全体（肩・腕）、両手の協調性、体幹、認知機能（視覚追跡、多面的注意、反応速度）
たくさんのマリをついてみよう♪
「てまり」は、画面の上から複数のまりが降ってくるのを、両手を使って触ってついて打ち返すゲームです。
プレイヤーは両上肢を広範囲に動かし、複数のターゲットに素早く正確に触れることが求められます。このゲームは、両手を使った協調的な運動能力（両側性）と、複数の動きを同時に追跡し対応する多面的注意（マルチタスク）能力を鍛える、非常に効果的なトレーニングです。

✅オススメポイント
▶️両側性の協調運動の強化 　
　複数のまりを両手で打ち返す動作は、左右の上肢が連動し、脳梁を介した左右脳の連携を強化します。
▶️多面的注意（マルチタスク）の向上 　
　一度に複数の落下してくるまりの軌道を追跡し、優先順位を判断して動作を切り替える認知的な柔軟性を養います。
▶️広い可動域とリーチ動作の促進 　
　画面の広範囲に現れるターゲットに対し、腕を大きく広げる動作が促され、上肢の可動域とリーチの安定性を高めます。
▶️視覚的反応速度と敏捷性の向上 　
　落下してくるまりに対し、瞬時に反応し、腕を素早く動かす訓練により、反応速度と動作の敏捷性を強化します。

✅ADL（日常生活動作）の維持・向上にも効果的
このコンテンツは、両上肢の協調性と多面的注意の向上を通じて、以下のような日常動作を支援します。
▶️家事・作業（効率向上） 　
　食器洗い、洗濯物を畳む、調理など、両手を同時に、または交互に使う作業の正確性と効率が向上します。
▶️動作の安定（複雑な状況下）　
　複数の刺激（人混み、交通状況など）がある環境下で、必要な動作を安定して行うための認知的な処理能力が強化されます。
▶️姿勢制御
　上肢を大きく動かす訓練により、歩行中や立位で作業する際の体幹の安定性と姿勢制御能力が向上します。
▶️趣味・レクリエーション　
　手芸、ピアノ、球技など、両手の協調的な動きを要する活動への参加意欲と能力の維持に貢献します。