バランス運動

【全身運動と姿勢改善を促すコンテンツ】

✅腕を大きく動かし、肩甲骨周りをストレッチ！姿勢を整えながら全身の連動性を高めよう！
✅リズムよく動作を続け、ゴールを目指して持久力と運動意欲を向上させよう！ ...

【上肢と集中力を鍛えるコンテンツ】

✅腕を振ってボールを打ち、ゲートを狙おう！
✅方向と強さを合わせて、的確にゲートを通過させよう！

■TANOゲーム紹介：ゲートボール
■同時プレ ...

【反射力とリーチ動作を鍛えるコンテンツ】

✅果実が熟れるタイミングを見極めて、素早く手を伸ばして取ろう！
✅左右や高い位置に出る果実を狙って、全身の連動性と操作力を高めよう！

■TANOゲ ...

【集中力と抑制力を鍛えるコンテンツ】

✅枠の中で体を静止しながら、全身のバランスと集中力を高めよう！
✅ウキの動きをじっと見て、タイミングを見極めて釣り上げよう！

■TANOゲーム紹介：さ ...

【判断力と柔軟性を鍛えるコンテンツ】

✅デジタルの時間を見て、すばやく頭と体を使って正しいポーズをとろう！
✅左右の腕をしっかり伸ばして、バランスよくポーズをキープしよう！

■TANOゲー ...

【操作力と全身協調性を鍛えるコンテンツ】

✅体を上下・左右・斜めに動かして、親ガモにしっかりついていこう！
✅両手を大きく広げると子ガモが増えるよ！可愛いガモたちをしっかり導こう！

■TA ...

【重心移動とバランス感覚を鍛えるコンテンツ】

✅前からくる風船をよく見て、タイミングよく左右に体を動かして水風船をよけよう！
✅重心移動を意識して、すばやい移動で全身を使いバランスよくステップを踏もう ...

【全身で体幹とバランス力を鍛えるコンテンツ】

✅鳥になったつもりで、腕を上下に大きく羽ばたかせよう！
✅リズムに合わせて腕を振り、体全体をしっかり使って空を飛ぶ感覚を楽しもう！

■TANO ...

【リーチ動作と操作性、リズム感を鍛えるコンテンツ】

✅両手をしっかり使って、素早くなぞるとたくさんの文字が消せるよ！
✅大きな動きでリズムよくなぞって、制限時間内に高スコアを狙おう！

■T ...

【リーチ動作や指先の操作性を鍛えるコンテンツ】

✅フルーツが届く位置まで手を伸ばして、しっかりつかもう！
✅指先まで意識して手を大きく広げよう！リーチ動作のトレーニングにも◎

■TANOゲ ...