上肢運動

【全身の運動連鎖と多様な身体能力を総合的に鍛えるコンテンツ】

✅下肢、上肢、体幹をバランス良く使用！全身の運動連鎖とスタミナを総合的に強化する！
✅走る・屈伸・飛ぶなど多様な動作をこなすことで、全身持 ...

【上肢の可動域拡大・敏捷性・視覚-運動協応を鍛えるコンテンツ】

✅上から降る花火玉を的確に「手でタッチ」！上肢をダイナミックに動かすことで可動域と筋力を向上させる！
✅落ちてくるターゲットの位置を瞬時 ...

【全身バランス・体幹安定性と上肢の可動域を鍛えるコンテンツ】

✅画面のホールドを目標に手を伸ばし、全身の連動性を高めよう！
✅次に掴む場所を素早く選ぶ認知機能（計画・判断力）と全身の安定性を向上させる ...

【俊敏性・多重タスク処理と視覚-運動協調性を鍛えるコンテンツ】

✅複数の球の軌道とタイミングを瞬時に判断！素早い腕の動作で全て打ち返す集中力と俊敏性を磨こう！
✅片手でも両手でもOK！得意なスタイルで ...

【上肢の筋持久力と可動域を鍛えるコンテンツ】

✅腕を振って頂上へ！肩と背中の筋持久力を高めよう！
✅リズミカルな反復動作で、全身の連動性と体力を向上！

■TANOゲーム紹介：登る

【上肢の操作力とタイミング動作を鍛えるコンテンツ】

✅タイミングを見てショベルを下げよう！
✅狙いを定めて、手を動かし貝をゲット！

■TANOゲーム紹介：クレーン
■同時プレイ人数 ...

【上肢の可動域とリズム感を鍛えるコンテンツ】

✅腕を大きく動かして、水をかくように泳ごう！
✅左右の腕をリズミカルに動かして、スピードと持久力を高めよう！

■TANOゲーム紹介：泳ぐ

【上肢と集中力を鍛えるコンテンツ】

✅腕を振ってボールを打ち、ゲートを狙おう！
✅方向と強さを合わせて、的確にゲートを通過させよう！

■TANOゲーム紹介：ゲートボール
■同時プレ ...

【上肢と協調動作を鍛えるコンテンツ】

✅観音様のポーズを真似してみよう！
✅正しく動かすと画面上の腕の色が変わるので、楽しく確認しながら練習できる！

■TANOゲーム紹介：千手観音

【反射力とリーチ動作を鍛えるコンテンツ】

✅果実が熟れるタイミングを見極めて、素早く手を伸ばして取ろう！
✅左右や高い位置に出る果実を狙って、全身の連動性と操作力を高めよう！

■TANOゲ ...